Khan Coaching

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Sie sind mein Fokus.

 

 

 
 

 
   

 

    
 

Psychologie und die Kraft des Glaubens

  
       
 

Die Wechselwirkung und  der bedeutende Einfluss des Islam auf die Psychologie und das emotionale Wohlbefinden.

 
     
       
     
  Vertrauen in Allah als Fundament:  
 

 

  
 

Im Islam ist das Vertrauen in Allah das fundamentale Element, das einen positiven Einfluss auf die psychologische Gesundheit hat. Das tiefe Vertrauen, dass Allah der beste Lenker ist, schafft eine Quelle der Sicherheit und inneren Ruhe. In unseren Sitzungen ermutigen wir dazu, dieses Vertrauen zu kultivieren, um emotionale Stabilität und seelische Ausgeglichenheit zu fördern. Im Quran heißt es: „Und auf Allah vertrauen die Gläubigen“ (Quran, 3:122). Dieses Vertrauen bietet eine Quelle der Sicherheit und Gelassenheit, die psychologisch unterstützend wirken kann.

  
     
     
 

Geduld (Sabr) als Schlüssel zur Resilienz:

 
     
 

Die Lehren des Islam betonen die Tugend der Geduld (Sabr). Durch die Entwicklung von Geduld können Sie nicht nur Lebensherausforderungen besser bewältigen, sondern auch eine innere Stärke aufbauen. Mein Ansatz integriert diese Prinzipien, um Ihnen zu helfen, die Ressource der Geduld in schwierigen Zeiten zu aktivieren und Ihre Resilienz zu stärken. Geduld ist nicht nur eine Tugend, sondern auch eine Quelle von innerem Frieden. Allah sagt im Quran: „O ihr Gläubigen, sucht Hilfe in der Geduld und im Gebet. Allah ist mit den Standhaften“ (Quran, 2:153). Die Fähigkeit zur Geduld hilft, mit Lebensherausforderungen umzugehen, Stress zu bewältigen und innere Stärke zu entwickeln.

  
     
     
  Belohnung im Unglück als motivierende Perspektive:  
     
 

Die Lehren des Islam betonen, dass das Aushalten von Schwierigkeiten und Unglück immense Belohnungen in sich birgt. Im Quran wird darauf hingewiesen: „Gewiss, die Geduld wird mit einer Belohnung ohne Maß vergolten“ (Quran, 39:10). Diese Perspektive ermutigt dazu, schwierige Zeiten mit Geduld und Standhaftigkeit zu durchleben, da dies nicht nur spirituell belohnt wird, sondern auch positive psychologische Auswirkungen haben kann. Ich erkenne die psychologische Bedeutung dieser Perspektive an und unterstützen Sie dabei, Ihre Resilienz zu steigern, indem Sie Schwierigkeiten auch als Chancen für persönliches Wachstum betrachten.

  
     
 

In meinem Bestreben, eine ganzheitliche Betreuung anzubieten, erkenne ich natürlich die Relevanz religiöser Überzeugungen an und integrieren diese in meine Arbeit.

  

     
 

Beispiele aus dem Quran und den Hadithen:

 
     
Meine Herangehensweise integriert Beispiele aus dem Quran und den Hadithen. So wird z.B. in einem Hadith davon berichtet, dass der Prophet Muhammad (Friede sei mit ihm) sagte: „Wundervoll ist die Angelegenheit des Gläubigen, denn alles, was ihm widerfährt, ist für ihn gut: Wenn ihm etwas Angenehmes widerfährt, ist er dankbar, und das ist gut für ihn. Wenn ihm etwas Schweres widerfährt, ist er geduldig, und das ist gut für ihn“ (Muslim).
     
Ich schöpfe aus der Weisheit der Propheten, wie Ayub, und den Lehren des Propheten Muhammad (Friede sei mit ihm), um Ihnen praktische Anleitungen für den Umgang mit psychischen Herausforderungen zu bieten.
     

Die Lehren des Islam bieten eine reiche Quelle an Weisheiten, die nicht nur spirituell, sondern auch psychologisch unterstützend wirken können